قد تسمع مصطلح الذكاء العاطفي في أماكن مختلفة هذه الأيام وتتخيل أن العلماء ربما اكتشفوه للتو! لكن من الجيد معرفة أن هذا المفهوم ليس جديدًا فحسب ، بل في الواقع ، كان نفس المفهوم بأسماء مختلفة موضع اهتمام علماء النفس لأكثر من قرن. اليوم ، يتطلع العديد من الأشخاص إلى الحصول على معلومات حول ذكائهم العاطفي أو الذكاء العاطفي . إذا كنت تريد معرفة خصائص شخص يتمتع بذكاء عاطفي مرتفع ، فننصحك بالبقاء مع بنك المعلومات حتى نهاية هذا المقال .
ما هو الذكاء العاطفي؟
عندما تمت مناقشة الذكاء العاطفي في علم النفس ، تساءل العلماء عما إذا كان يمكن تعريف أنواع أخرى من الذكاء بالإضافة إلى معدل الذكاء أم لا؟ كان هذا هو الوقت الذي تعرفوا فيه على هذا المفهوم. وفقًا للدكتور جون ماير ، الباحث وأستاذ علم النفس بجامعة نيو هامبشاير ، فإن الذكاء العاطفي يعني أداءًا اجتماعيًا أكثر فائدة. بمعنى آخر ، يمكننا القول أن الشخص يتمتع بذكاء عاطفي مرتفع عندما يظهر ذلك الشخص أداءً جيدًا في المجتمع. هؤلاء الأشخاص قادرون على الانخراط في مشاعر الآخرين بسهولة أكبر والوصول إلى فهم معين لآرائهم. الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي العالي أقوياء في التواصل وإدارة سلوكهم.
ما هي الخصائص التي تظهر أن لدينا ذكاء عاطفي عالي؟
حتى هذا الجزء من المقال ، شرحنا المقصود بالذكاء العاطفي. إذا تم سؤالك عما إذا كان لديك ذكاء عاطفي مرتفع أم لا ، فلا تفوت متابعة المقال. في هذا الجزء سوف نخبرك ما هي الخصائص التي تظهر أن لديك ذكاء عاطفي عالي؟
أنت فضولي بشأن الأشخاص الذين لا تعرفهم
هل أنت مهتم بمقابلة أشخاص جدد؟ أو بعد التعرف على شخص ما لفترة قصيرة ، هل تميل إلى طرح العديد من الأسئلة عليه؟ إذا كنت على هذا النحو ، فلديك درجة معينة من التعاطف كأحد المكونات الرئيسية للذكاء العاطفي. الأشخاص الذين يتمتعون بقدرة عالية على التعاطف ، ويتقبلون مشاعر الآخرين ، ويهتمون بهذه الاحتياجات في سلوكهم ولديهم فضول بشأن الغرباء ، فهم عادةً أشخاص يتمتعون بمستوى عالٍ من الذكاء العاطفي .
أنت قائد جدير
وفقًا للعديد من علماء النفس البارزين في العالم ، فإن معظم القادة الاستثنائيين عبر التاريخ لديهم العديد من الخصائص المشتركة مع بعضهم البعض. من بين السمات البارزة للقادة امتلاك مواهب مختلفة ، والتزام عالي ، وأخلاقيات عمل قوية ، ودرجة عالية من الذكاء العاطفي. نتيجة البحث ، 90 ٪ من الاختلافات بين الناس العاديين والقادة العظام لا علاقة لها بقدراتهم الإدراكية ، بل بمستوى الذكاء العاطفي.
أنت تعرف نقاط قوتك وضعفك
واحدة من أعظم علامات الوعي بالذات هي أن نكون صادقين مع أنفسنا. للتعرف على نفسك بشكل أفضل ، يجب أن تتعرف على الموضوعات التي تجيدها ، والمجالات التي تحتاج فيها إلى مزيد من الممارسة ، وكل ما يتعلق بنقاط القوة والضعف لديك. يعرف الشخص ذو الذكاء العاطفي العالي كيفية تحديد نقاط القوة والضعف لديه ، وكيفية تحليلها في أذهانه ، وكيفية الحصول على الأداء الأكثر فاعلية من خصائصه. يؤدي الحصول على هذه المعلومات إلى مزيد من الثقة بالنفس لدى الشخص ، وهي أيضًا إحدى خصائص الذكاء العاطفي العالي.
أنت تهتم بكل شيء
إذا كان سماع أي صوت أو قراءة أي نص أو تمرير فكرة تزعج تركيزك ، فيجب أن نقول إن هذا يمنعك من التصرف على مستوى عالٍ من الذكاء العاطفي. يمتلك الشخص ذو الذكاء العاطفي العالي القدرة على مقاومة المشتتات. بمعنى آخر ، هؤلاء الأشخاص قادرون على فعل أي شيء في المواقف الحرجة أو الصاخبة ولديهم تركيز عالٍ. أثبتت الأبحاث التي أجراها علماء النفس أنه إذا كان بإمكان الشخص التركيز على العمل أو الدراسة عندما كان طفلاً ، أو تأجيل اللعب والاستمتاع حتى بعد الانتهاء من واجباته المدرسية ، فمن الآمن أن نقول إن هذا الطفل سيكون لديه مستوى عالٍ من الذكاء العاطفي كشخص بالغ. . هذه الميزة هي واحدة من أهم الأشياء التي لها تأثير على نجاح الناس أكثر من معدل الذكاء .
أنت تعرف بالضبط ما أنت مستاء
عادة ما يحدث لنا جميعًا تجربة العديد من التغييرات العاطفية خلال النهار والليل. في معظم الأوقات ، لا نفهم من أين يأتي سبب هذه الموجة الهائلة من الغضب. من أهم الأسباب التي تثبت أن الشخص لديه وعي ذاتي هو القدرة على التعرف على أسباب العواطف والحزن. من خلال اكتساب الوعي الذاتي ، بدلاً من إساءة فهم مشاعرك أو تجاهلها ، ستتمكن من التعرف عليها والسيطرة عليها فور ظهورها. ينتظر الأشخاص الأكثر ذكاء عاطفيًا قليلاً في لحظة اندلاع العواطف ، ويفهمون عواطفهم ويقيمون تأثير عواطفهم على الموقف.
عادة ما تتنازل مع معظم الناس
واحدة من علامات وجود ذكاء عاطفي مرتفع هي أن الأشخاص الذين يتمتعون بهذه الخاصية يمكن أن يكون لديهم علاقات فعالة ومرضية مع الأشخاص من حولهم.
أنت تميل إلى أن تكون شخصًا أخلاقيًا وصالحًا
أحد جوانب الذكاء العاطفي هو الهوية الأخلاقية للناس ، والتي تظهر ميلهم إلى أن يكونوا طيبين وأخلاقيين تجاه زملائهم. إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص المهتمين بتنمية هذا الجزء من كيانك ، فلا تشك في أن لديك معدل عالٍ من الذكاء العاطفي . بالإضافة إلى الأشياء التي قيلت ، هناك بعض الخصائص الأخرى للأشخاص ذوي الذكاء العاطفي العالي هي:
- إنهم يساعدون الآخرين بصبر
- يمكنهم قراءة وجوه الأشخاص من حولهم
- يفهمون خصائص الناس من حولهم
- يثقون بصوتهم الداخلي
الاستنتاج النهائي
أدرك علماء النفس لسنوات أنه بصرف النظر عن معدل الذكاء ، فإن الذكاء العاطفي أو الذكاء العاطفي فعال أيضًا في نجاح أو فشل البشر. ربما كان هناك العديد من الأشخاص عبر التاريخ الذين ، دون أن يكونوا عباقرة ، لم يتمكنوا من ترسيخ اسمهم في التاريخ إلا بذكاء عاطفي عالٍ . ناقشنا في هذا المقال الميزات التي توضح ما إذا كان ذكاءك العاطفي مرتفعًا أم لا. يمكنك استخدام هذه النصائح لتحديد مقدار EQ لديك.
نأمل أن تكون قد استمتعت بقراءة هذا المقال. برأيك ، فإن وجود خصائص وعلامات أخرى لدى الناس يمكن أن يشير إلى المستوى العالي لهذه المهارة الناعمة فيهم؟ شاركنا بتعليقاتك الرائعة.
