العملية القيصرية هي نوع من العمليات الجراحية لولادة الطفل، والتي يتم إجراؤها عن طريق إجراء شق في بطن الأم ورحمها. ما يقرب من 30٪ من الأطفال الأمريكيين يولدون بعملية قيصرية. عادة ما يتم إجراء العملية القيصرية عندما لا تتمكن الأم من الولادة الطبيعية أو عندما تكون الولادة الطبيعية لها مخاطر على الأم والجنين. وبالنظر إلى أن هذه الولادة هي نوع من جراحة البطن المفتوحة، فإن الرعاية بعد الولادة القيصرية مهمة جدًا ويجب إجراؤها بشكل صحيح. وفي مقال هذا نستعرض 7 نقاط مهمة حول الرعاية بعد الولادة القيصرية:
1. المشي في أسرع وقت ممكن بعد الولادة
بعد العملية القيصرية، سيتم نقلك إلى غرفة الإنعاش. في هذه الغرفة، تقوم الممرضات بمراقبة ضغط الدم والتنفس ومعدل ضربات القلب وحقن مسكنات الألم في المصل لتقليل الألم. سيكون بطنك مخدرًا لمدة ساعة تقريبًا بعد العملية القيصرية. لكن من الممكن أن تشعر برعشة بسيطة بسبب حقنة المسكن.
وبعد ساعات قليلة، إذا لم تكن لديك مشكلة معينة، سيسمح لك الطبيب بشرب السوائل. بعد ذلك بقليل عليك المشي. يزيد المشي من ألمك ولكنه يسبب بدلاً من ذلك:
- لا ينبغي أن يتجلط الدم في الجسم
- تقل احتمالية الإصابة بالإمساك
2. لا تستخدم حوض الاستحمام
يمكنك الذهاب إلى الحمام بعد يوم واحد من الولادة القيصرية. لا تقم بخيط الغرز. فقط اغسلي بلطف بالماء والصابون. لا ينصح باستخدام الحوض حتى تلتئم الجروح. لذلك، استخدمي الاستحمام المائي فقط لمدة 10 أيام بعد الولادة القيصرية.
3. النزيف المهبلي المحدود أمر طبيعي
قد تعانين من نزيف مهبلي أو إفرازات لبضعة أسابيع بعد الولادة القيصرية. هذه هي الدم والأنسجة الزائدة التي يجب إزالتها من الرحم. لذلك لا تقلق. مع مرور الوقت، تقل الإفرازات ويتغير لون الدم من الأحمر إلى البني والأصفر.
إذا كان لديك نزيف حاد أو كانت رائحة إفرازاتك سيئة للغاية، أخبري طبيبك.
4. تجنب الاتصال الجنسي لمدة 6 أسابيع
ممارسة الجنس بعد الولادة القيصرية يمكن أن يسبب النزيف أو العدوى. خاصة إذا حدث ذلك في الأسبوعين الأول والثاني. يجب أن تمنح جسمك وقتًا للعودة إلى حالته السابقة خلال هذه الأسابيع الستة. تعود الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية، وتستعيد العضلات قوتها السابقة، وينقبض الرحم.
5. عندما ينام طفلك، أنت أيضاً ترتاحين
واحدة من أهم الاهتمامات بعد الولادة القيصرية هي الراحة. لا يجب عليك صعود ونزول السلالم لمدة 6 أسابيع ولا ترفعي أي شيء أثقل من طفلك. احصلي على المساعدة من أصدقائك وعائلتك لربط حفاضة الطفل والقيام بالأعمال المنزلية. هناك مقولة شهيرة للنساء الحوامل تقول: عندما ينام طفلك، تنام أنت أيضًا. حاولي اتباع هذه الجملة لأنه عادة عندما يستيقظ طفلك، لا يكون لديك فرصة للراحة! حتى بضع دقائق من الراحة يمكن أن تكون فعالة في عملية الشفاء.
6. منع الإمساك
تعاني العديد من النساء اللاتي يخضعن لعملية قيصرية من الإمساك. ويكون السبب عادة هو التغيرات الهرمونية في الجسم أو نقص الألياف في النظام الغذائي. وفي حالات نادرة يحدث الإمساك لأسباب أخرى مثل:
- حقن مخدر
- تناول المسكنات
- ضعف عضلات المنطقة
للوقاية من الإمساك قم بما يلي:
- انهض وامشِ قليلاً من حين لآخر
- شرب السوائل الدافئة
- أكل الكثير من الفواكه والخضروات
- تجنب التوتر والقلق وحاول أن تكون هادئًا دائمًا
7. متى تتصل بالطبيب
أخبر طبيبك فورا إذا كان لديك أي من هذه الأعراض:
- ألم في الثدي مع حمى
- إفرازات ذات رائحة كريهة أو نزيف حاد من المهبل
- ألم أثناء التبول
- وتشمل أعراض العدوى الاحمرار والتورم والإفرازات من الغرز والحمى
في مثل هذه الحالة، تأكد من استشارة طبيب أمراض النساء .